Etiket: Zayıflama

31

Kuru Fırça ile Zayıflama

Kuru fırça da ne diyenleriniz varsa toplanın anlatıyorum. Kuru fırçalama, günlük hayatımızda çokça duyduğumuz bir terim değil. Hayatımızda günlük sadece 10 dakika ayırıp yapacağınız faydalı şeyler listesine eklemelik bir uygulama bu. Zayıflarken kurtulamadığımız en...

0

Zayıflama Sorunsalı

  Eminim bir çok kadının sorunu zayıflama konusudur. Sadece zayıflamak için değil aynı zamanda kilo almak için de çabalayıp didinenler olduğunu biliyorum. Ancak benim sorunum kilo vermek üzerine. Eski yazılarımı okuduysanız eğer bir çok...

0

Rado Lokman – Çörek Otu Yağı İncelemesi

Merhaba! Bugün size her derde deva olduğu rivayet edilen bir bitkiden bahsedeceğim. Çörek otu bildiğiniz gibi böreğin, çöreğin üstüne çok yakışır 🙂 Ama ben burada poğaça tarifi vermeyeceğim 🙂 Geçen hafta yine nasıl kolay kilo...

0

Vücuttaki Kas Kütlesini Arttırmanın Yolları

Merhaba! Fitness salonlarında görüp hayran hayran baktığınız kaslı vücutlara sahip olmak ister misiniz? Kim istemez ki 🙂 Bugün vücut tipine göre nasıl kas kütlemizi arttıracağımızı anlatacağım. Bildiğiniz gibi vücutta ne kadar kas kütlesi varsa...

0

Zayıflamak İçin Omega 3 Kullanın!

Merhaba! Bu aralar bol bol zayıflama, diyet ve spor yazıları yazacağım malum yaz geliyor ve herkes zayıflama ve incelme telaşı içerisinde. Bikiniler, tiril tiril elbiseler, şortlar dolapta giyilmeyi bekliyorken biz de boş oturmuyoruz herhalde...