Karnabahar pizza artık herkesin duyduğu bir pizza sanırım. Glutensiz beslendiğim için tarif bulmakta zorlanıyorum zaman zaman. Bu yüzden benim gibi zorlananlar için tarifler paylaşmaya devam ediyorum. Karnabahar pizza harika bir pizza alternatifi çünkü düşük karbonhidratlı ve hiç un içermiyor. Bu pizzanın ne kadar lezzetli ve farklı olduğuna şaşıracaksınız. Un kullanılmadığı için doğal olarak glütensiz bir […]

Yulaf sevmeyenlere bile yulafı sevdirecek, ayrıca kilo vermeye de yardımcı olacak tok tutan yulaf lapası tarifleri ile karşınızdayım. Kilo vermek için en çok tercih edilen besinlerin başında yulaf geliyor. Yulafın lif değeri yüksek olduğu için, hem bağırsak sağlığı hem de sindirim sistemi için son derece faydalı bir besindir. Aynı zamanda, kan şekerini de dengeler ve […]

Glutensiz Kısır TarifiGlutensiz beslenme zorunluluğumdan dolayı bir sürü tarifi kendi yiyebileceğim şekilde evirip çevirip lezzetli şeyler yapmaya çalışıyorum. Benim gibi zorunluluktan glutensiz beslenenler için glutensiz kısır tarifimi paylaşmak istiyorum. Glutensiz kısır için kinoa kullanmanızı tavsiye ediyorum. Özellikle ilk defa deneyecekseniz beyaz kinoa ile başlayabilirsiz çünkü kırmızı kinoa ve siyah kinoaya göre hem tadı hafif hem de pişme […]

Blogumda tarif de vermedim demeyeceğim artık. İşte size nefis bir glutensiz havuçlu kek tarifi. Son zamanlarda glutensiz beslenmeyi ne kadar çok duyuyoruz değil mi? Ben de yavaş yavaş daha doğrusu elimden geldiğince glutensiz beslenmeye başladım. Özellikle ödem problemim yüzünden yapmadığım şey kalmamışken bir de glutensiz besleneyim dedim. Glutensiz beslenme ile ilgili bir de yazı yazacağım […]