Kilo Vermek için 6 Önemli Adım

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

14 Cevaplar

  1. Kırık şemsiye dedi ki:

    😂 ah bide uyabilsek şunlara kilolu insan kalmaz 👍

  2. guzellikkosem dedi ki:

    mavi rengin bu özelliğini bilmiyordum. mutfağı maviye boyayalım 🙂 muz koklamak mı ben yiyebilirim o muzu ama 🙂 sevgiler

  3. Aleyna dedi ki:

    Yemek yemeyi çook sevdimden bunlar bana göre gelmiyor

  4. Aaa ne kadar farklı ve hoş öneriler . Ayna karşısında yemek yeme ve muz koklamanın etkisinş bilmiyordum . Eline sağlık. Sevgiler ❤️

  5. Ben de bu aralar sağlıklı beslenme ile oldukça ilgileniyorum. Fermente gıdalar, kefir, evde mayalanmış yoğurt… bir de şeker ve beyaz un hayatımızdan çıkmalı ama yemek yemekte çok güzel bir şey😊

  6. mary dedi ki:

    Küçük porsiyon almak gerçekten çok işe yarıyor 🙂 Emeğinize sağlık 🙂

  7. Sapsik anne dedi ki:

    Diyetteyken dışarda yemiyorum zaten ama.bunlarin hepsini her an el altinda tutmak lazim

  8. Canan dedi ki:

    Ahahaha güzelmiş inşallah uygulayabiliriz 🙂

  9. Şeyda nur dedi ki:

    Çok guzel oneriler 👍

  10. Mesela benle yemek yememen lazım 😀

  11. Diğer yöntemleri biliyorum, aynayı ilk defa duydum.

  12. Kelebek Etkisi dedi ki:

    Vermeye basladim bir haftada iki kilo:))

  13. Gizem dedi ki:

    Az yerim herşeyden yerim ben 🙂 İyiki diyet dememişsin diyet en nefret ettiğim şeydir 😀

  14. Fatma Gökmen dedi ki:

    Bugün diyete başladım, diyet adı altında beslenme biçimimi değiştirmeye karar verdim <3
    Bu özelliklerden bana en ilginç geleni ayna karşısında yemek yemek. Bunu mutlaka deneyeceğim.
    Teşekkürler <3

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Please type the characters of this captcha image in the input box

Lütfen Resimdeki Kodu Boşluğa Giriniz.