Kategori: Diyet

0

Tatile Geri Sayım – 89 Gün!

Merhaba! Erken rezervasyoncuları bilir misiniz? Tatilime tam 89 gün kaldı ve ben hala kilo veremedim. Her hafta burada kilo verme aşamalarımı paylaşmaya karar verdim 🙂 Peki kilo vermek için ne yapıyorum? Karatay diyeti yapmaya...

0

Yaz Geliyor Hadi Zayıflayalım!

Hadi! Bu bir motivasyon yazısıdır yani diyet listesi içermez. Ama motive olup kilo verdikçe yaptıklarım anlatıp size cici bir örnek olmak adına masum listeler paylaşacağım merak etmeyin. O zaman bu da motivasyon fotoğrafı olsun!

0

Juicing Deneyimim

Merhaba! Bugün size juicingden bahsedeceğim. Evlendikten sonra aldığım 20 kilo yüzünden derin üzüntü duymak dışında bir şey yapmıyordum ki kafama dank etti ve belirli sürelerde sıvı beslenmeye geçiş yapmaya karar verdim. Peki nedir bu...